Sari la conținut
TeamSandu
  • Acasa
  • Cine suntem
  • Program
  • Galerie
  • Aplicație
  • Blog
  • Contact

Adresă
Drumul de Centură nr. 3, Galați

Program
Luni, Miercuri, Vineri: 07:00–09:00 și 18:00–20:00
Marți, Joi: 18:00–20:00
Weekend: închis

TeamSanduTeamSandu
TEAMSANDU
  • Acasa
  • Cine suntem
  • Program
  • Galerie
  • Aplicație
  • Blog
  • Contact
TeamSanduTeamSandu
TEAMSANDU
Proteinele după 40 de ani: de ce ai nevoie de mai multe?
  • Nutritie

Proteinele după 40 de ani: de ce ai nevoie de mai multe?

Dacă te antrenezi serios și ai trecut de 35–40 de ani, există un lucru pe…

  • kittu12Bykittu12
  • Onnoiembrie 4, 2026
Febra musculară: când e semn de progres și când e semn de alarmă?
  • Performanta

Febra musculară: când e semn de progres și când e semn de alarmă?

Ai făcut un antrenament bun. A doua zi te ridici din pat și simți că…

  • kittu12Bykittu12
  • Onnoiembrie 2, 2026
Electroliții: ce sunt, când îi pierzi și cum îi refaci corect?
  • Sanatate

Electroliții: ce sunt, când îi pierzi și cum îi refaci corect?

Când te gândești la hidratare, primul gând e simplu: beau apă și gata. Dar dacă…

  • kittu12Bykittu12
  • Onoctombrie 30, 2026
Carbohidrații seara: de ce nu trebuie să te ferești de ei?
  • Nutritie

Carbohidrații seara: de ce nu trebuie să te ferești de ei?

Există un mit care circulă de ani buni în sălile de sport și în grupurile…

  • kittu12Bykittu12
  • Onoctombrie 29, 2026
1 2 3Următorul
Nu sunt alte articole de încărcat

Posts

Proteinele după 40 de ani: de ce ai nevoie de mai multe?

Proteinele după 40 de ani: de ce ai nevoie de mai multe?

noiembrie 4, 2026
Trezitul la aceeași oră schimbă mai mult decât crezi

Trezitul la aceeași oră schimbă mai mult decât crezi

octombrie 27, 2026
Recuperarea activă: ce faci în zilele libere contează

Recuperarea activă: ce faci în zilele libere contează

octombrie 27, 2026
Când progresul dispare: cum treci printr-un platou fără să renunți?

Când progresul dispare: cum treci printr-un platou fără să renunți?

octombrie 28, 2026
Ce mănânci cu 2–3 ore înainte de antrenament contează enorm

Ce mănânci cu 2–3 ore înainte de antrenament contează enorm

octombrie 28, 2026

Propulsat de
...
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
Niciunul
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
Niciunul
►
Cookie-urile analitice urmăresc interacțiunile vizitatorilor și oferă informații generale despre valorile metrice, cum ar fi numărul de vizitatori, rata de respingere și sursele de trafic.
Niciunul
►
Cookie-urile publicitare oferă reclame personalizate pe baza vizitelor tale anterioare și analizează eficiența campaniilor publicitare.
Niciunul
►
Cookie-urile neclasificate sunt cookie-uri în curs de clasificare, împreună cu furnizorii cookie-urilor individuale.
Niciunul
Propulsat de